Группы «активного долголетия» созданы для людей старшего поколения, чтобы поддержать их здоровье, а также улучшить психоэмоциональное состояние.

   Занятия с группами «активного долголетия» организованы также в спорткомплексах «Фаворит» и «Новое поколение», на стадионах «Волга» и «Симбирск», в спортивной школе «Юность» и др.

  "Занятия в залах и на свежем воздухе: скандинавская ходьба, гимнастика, специальные спортивные программы. Представителям «серебряного» возраста предоставлен большой выбор разных видов спорта в зависимости от интересующего направления, пожеланий и физических возможностей", - отметил депутат Ульяновской Городской Думы Дмитрий Кочкарёв.

   Например, в ФОК «Орион» ульяновские пенсионеры занимаются оздоровительной гимнастикой.

   "Мне очень нравится посещать тренировки. Наша группа ходит на фитнес и плавание. В «Орионе» для нас проводят очень эффективные занятия: они включают силовые и гимнастические упражнения. В моем возрасте очень важно поддерживать здоровье – физическая культура в этом деле отличный помощник", - поделилась участница Марина Никифорова.